Hrișca este o sursă naturală de energie și sănătate. Gustul său bogat și aroma de nucă o fac o parte esențială a unei diete echilibrate. Hrișca poate fi folosită în garnituri, terciuri și supe, precum și în diete. Păstrează mâncărurile proaspete și nutritive pentru o lungă perioadă de timp și este un aliment de bază pentru multe familii. Valoare nutritivă: bogată în vitamine B, magneziu, fier, antioxidanți și fibre. Întărește sistemul cardiovascular, normalizează nivelul zahărului din sânge și stimulează imunitatea.